гантели для фитнеса

Гантели для фитнеса  - это спортивное снаряжение, предназначенное для выполнения аэробных упражнений с утяжелением. Благодаря гантелям эффект от занятий проявляется сильнее и намного быстрее, чем после обычных тренировок. У них есть ряд преимуществ: с ними можно заниматься дома, из-за небольшого размера их легко хранить, можно выбирать гири разного веса и благодаря им можно тренировать практически все мышцы. 

Виды гантелей:

По материалу:        

• Виниловые. Такое покрытие на гантелях придает им мягкость, оно приятно на ощупь и смягчает звук удара при падении на пол. Кроме того, это — крайне прочная оболочка, которая только незначительно повредится со временем.
• Резиновые. Данная поверхность не даст гантелям выскользнуть из рук, при падении на пол не издаст звука и не повредит напольное покрытие.
• Неопреновые. Это самое современное покрытие. Неопрен способен впитывать пот и предотвращать скольжение рук по гантелям.

По весу:

• Лайт. Вданной категории представлены гантели для фитнеса для начинающих с весом 0,5, 0,75, 1, 1,25, 1,5 кг. Такое снаряжение предназначено для проработки мелких мышц, а также для тех, кому противопоказаны тяжёлые веса или тех, кто делает первые шаги в фитнесе.
• Медиум. Это гантели для фитнеса 2 кг., которые являются универсальными и используется в тренировках на все группы мышц. Идеально подходят для женщин, которые хотят сжечь лишний жир и не набрать вес в дальнейшем.
• Макси. Модельный ряд представлен более тяжёлыми гантелями, применение которых уже направлено на формирование рельефа тела. С ними можно проработать и большие мышцы ног, груди, спины.  Гантели для фитнеса 5 кг и выше подходят сторонникам более интенсивных нагрузок и желающим набрать немного мышечной массы. Станут отличным стартом для перехода с аэробики в бодибилдинг.

Гантели для фитнеса представлены среди спортивной продукции следующих торговых марок: Body Sculpture, Atlant, Mb Barbell, Reebok, HouseFit, Body Gym, Johns, Torres, Noname, Technology Dumbbell.