timestamp : 47515910 : 83709347 : 57163925 : 36478103 : 7998572017
Доставка и оплата теперь можно забрать заказ на АЗС
Ждём звонки с 1000 до 2000 8 (495) 641-58-80

Манжеты для ног

0

Благодаря манжетам для ног эффективность занятий фитнесом, бодибилдингом и игровыми видами спорта увеличивается в несколько раз. Мышцы становятся более рельефными и стройными, повышается выносливость организма. Выпускают утяжеляющие манжеты с регулировкой веса, модели с петлёй для тяги на тренажёре, а также совмещающее эти функции снаряжение.

Для классического бега и работы на скорость подходят варианты с максимальным весом до 2 кг, более тяжёлые во избежание травм рекомендуются только для фитнес-упражнений, махов ногами, приседаний. Удобно, если производитель предусмотрел регулировку общей массы манжеты при помощи вкладных стальных брусков (их вес составляет 50-2000 грамм). Иногда в качестве груза выступает металлическая дробь, в этом случае увеличение интенсивности упражнений будет более плавным. Насыпные утяжелители не регулируются по весу, в них зашит песок или соль.

Для нейтрализации чувствительности грузов внутри располагается пенополиуретановая вкладка толщиной 5-10 мм, подклад из хлопчатобумажной ткани, флиса или другого материала. Общая масса таких моделей составляет 0,5-24 кг. Утяжелители более 10 кг предназначены для профессиональных спортсменов, неправильно подобранный вес способен нарушить правильность техники упражнений.

Важная характеристика манжет для тяги – плотный обхват голени и отсутствие дискомфорта во время занятий. Производители предлагают снаряжение из кожи, синтетических тканей, а в качестве смягчающей прокладки используется пенонеопрен, полиуретан, искусственный или натуральный мех. На голени они фиксируются с помощью контактной ленты («липучки»), ремней с затягиванием хлястика через кольцо, шнуровки.

Конструктивные особенности определяются характером занятий. Для махов ногами, работы с эспандером нужны манжеты со стальными петлями, для тяги на тренажёрах Бубновского – сандалии, фиксирующие стопу. Такая оснастка даёт выполнить более широкий спектр упражнений, задействовать разные группы мышц. Модели универсальны по размеру благодаря регулирующим ремням.

Для развития выносливости и взрывной силы в хоккее и фигурном катании применяются специальные утяжеляющие манжеты с креплением прямо на ботинок или щиток. Для детей подходят модели весом 0,5-0,75 кг, для взрослых – до 3,5 кг.