Витамины группы В — это группа похожих по структуре соединений, которые часто называются комплексом. Этот комплекс состоит из В1 (тиамина), В2 (рибофлавина), В3 (ниацина), В5 (пантотеновой кислоты), В6 (пиридоксина), В7 (биотина), В12 (кобаламина) и фолиевой кислоты (фолата и фолацина). PABA, инозитол и холин часто включаются в состав этой группы. Витамины группы В используются для образования каждой клетки нашего организма, в частности клеток нервов. Именно поэтому беременным женщинам важно получать достаточное количество витаминов В, особенно фолиевой кислоты. Кстати, недостаток этих витаминов приводит к подавленному состоянию. В организме витамины В-комплекса используются в реакциях метилирования, частично помогают бороться с подавленным состояние, мышечной дистофией, облегчают симптомы ПМС.
Принимайте по 1 капсуле в день. Перед началом приема любой программы обязательно проконсультируйтесь у специалиста или врача!
При написании отзыва постарайтесь ответить на следующие вопросы:
– Как долго вы пользуетесь этим товаром?
– По каким критериям вы выбирали товар?
– Достоинства и недостатки товара.
– Рекомендуете ли вы этот товар?
Отзывы публикуются
после предварительной модерации.


Комментировать